Innere Ruhe finden

 

Ein utopischer Traum für dich meinst du?

Es ist doch so viel zu tun - in deiner Familie, in deinen Beziehungen zu deinem Mann und deinen Kindern. Wer kümmert sich denn darum, wenn nicht du? Von Wäsche bis zu Geburtstagsgeschenken hängt alles an dir.

Im Beruf sollst du jetzt noch mehr leisten und Aufgaben angehen die dir schlaflose Nächte bereiten. Manchmal liegen die Nerven ganz schön blank und du spürst die Verkrampfung von den Schultern bis in den Magen. Du willst ja funktionieren und alle Ansprüche von außen erfüllen. Irgendwie hast du aber das Gefühl es wird alles immer mehr. Familie, Beruf, Vereine, Verwandte - "Nein" sagen ist oft so schwierig und der Berg der unerledigten Aufgaben wird immer größer. Es ist belastend, manches aber auch schön, du bist wütend, frustriert, traurig und irgendwie alles gleichzeitig. Ein Gefühlskarussell das in dir kreist, genauso wie die Gedanken, die auch kein Ende nehmen wenn du stundenlang wach liegst. "Verdammt, was ist eigentlich mit meinen Bedürfnissen?",  fragst du dich manchmal erschöpft und "Wer hört  mir mal zu was mich bewegt?"

Was wünscht du dir?

Ruhe und Gelassenheit

 

Durchatmen und dich einmal so richtig friedvoll und gelassen fühlen, weil alles sich geordnet hat. Das Gedankenkarussell in deinem Kopf hat sich beruhigt und deine Gefühle wirbeln dich nicht mehr so durcheinander.

 

 


 Entspannt das Leben genießen

Keine unangenehmen Verspannungen mehr, die dich ständig plagen. Dein Körper fühlt sich angenehm an und du fühlst dich kraftvoll und lebendig. Du schläfst wie ein Baby und bist herrlich ausgeruht.

 

 


 

 Ich möchte mich auf jeden neuen Tag freuen

Du kannst deine Aufgaben mit Leichtigkeit erledigen und hast Freude daran. Du setzt dich nicht mehr selber unter Druck. Du weißt was du kannst und bist stolz darauf. Jeden Tag nimmst du dir auch Zeit für dich und deine Bedürfnisse.

 



Klingt traumhaft - aber wie kommst du bloß dahin?

 

Magst du dich mit mir auf die Reise zu deinem Traumziel begeben?

Ich bin Maria, ich kenne dieses Gefühl die innere Ruhe verloren zu haben aus eigener Erfahrung. Ich habe es geschafft, dass ich heute voll innerem Frieden und mit Gelassenheit mein Leben genießen kann. Meine Erfahrungen teile ich gerne mit dir! 

Ich bin Ehefrau, Mutter von vier erwachsenen Kindern und seit 12 Jahren selbstständig als persönliche Trainerin und Erwachsenenbildnerin tätig. Noch länger, nämlich 30 Jahre arbeite ich schon ehrenamtlich mit Paaren und Familien. So nebenbei bin ich auch engagiert in örtlichen Vereinen, in der Pfarre und einer kirchlichen Erneuerungsbewegung. Ich weiß also um die vielen Anforderungen die das Leben so mit sich bringt. Krisen, Krankheits- und Todesfälle haben meine persönliche Entwicklung im Laufe der Jahre ebenso geprägt wie das Wissen, das ich mir in laufenden Aus- und Weiterbildungen angeeignet habe.

  • Ich liebe es, mit Menschen zusammenzuarbeiten und wenn ich eines dabei gelernt habe ist das wie wichtig es ist den anderen wahrzunehmen und ihm Impulse zu geben die eigenen Selbstheilungskräfte und Möglichkeiten zu verwirklichen.

In dieser Zeit durfte ich auch die Welt der Traditionellen Europäischen Medizin kennenlernen.

Dieses wunderbare, immer wieder modernisierte Heilwissen unserer Vorfahren ist Bestandteil meines Lebens geworden. Hildegard Heilkunde, Temperamentenlehre, spirituelle Kräuterkunde, Kneipplehre, ganzheitliche Farbtherapie - heilsam um meine Gesundheit zu unterstützen. Dieses Wissen erprobe und erweitere ich ständig. Dazu habe ich mein eigenes System entwickelt: TEM.MARY -  Es ist meine Schatzkiste der Erfahrungen für dich!

  • Meine Arbeit in den letzten Jahrzehnten mit Paaren, Familien und Einzelpersonen hat meine Fähigkeit des wertschätzenden Zuhörens, des feinfühligen Heraushörens und des Wahrnehmens der Bedürfnisse von Menschen geschult. Viele Menschen durfte ich schon begleiten und ihre Weiterentwicklung bis zum Erreichen ihrer Ziele miterleben. Jedes Mal ein Geschenk und ein Grund zur Dankbarkeit für mich als Trainerin.

Ich freue mich darauf, auch dich ein Stück des Weges begleiten zu dürfen!

Buche dir ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch um mehr zu erfahren!

 

Warum kann ich dir helfen deine innere Ruhe zu finden?

  • Ich weiß wie du dich fühlst, weil ich diese Unruhe auch immer wieder erlebt habe
  • Ich vermittle dir nur Methoden und Wege die ich selbst erprobt habe und mit denen ich Kundenerfahrungen gesammelt habe
  • 30 Jahre Erfahrung in Gesprächsführung und Begleitung von Menschen in Wachstumsprozessen
  • Du und deine Bedürfnisse sind bei mir absolut im Mittelpunkt
  • Ich höre dir mit meiner vollen Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu 

Deine Gesundheit und dein seelisches Gleichgewicht sind es wert, dass du dich jetzt entscheidest. Du bist es wert, - darum tu dir gut und brich mit mir auf zu deiner inneren Ruhe!!

In diesem Fall bist du bei mir nicht richtig

  • Du leidest an einer depressiven Erkrankung
  • Du bist in psychiatrischer Behandlung
  • Du willst "behandelt" werden und bist nicht fähig oder bereit selbst zu handeln