In der Gruppe erwartet dich:

• ein geschützter, wertschätzender Raum um deinen Stress loszuwerden und zur Ruhe zu kommen
• Inspiration und Impulse
• hilfreiche Tipps und erprobtes Wissen
• Begleitung und Moderation durch mich als erfahrene Beraterin
• und nein, das ist kein Raum für Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Menschen die nicht fähig sind aktiv und eigenverantwortlich an ihrer Situation zu arbeiten